bacak Temel Açıklaması
bacak Temel Açıklaması
Blog Article
Bu ağrı nedeni bir soruyu gündeme getirecektir: “D vitamini eksikliği bacak ağrısı yapar mı?” D vitamini kas ve kemik vürutimini destekleyen, özellikle de güneşten hileınan bir vitamindir.
Doktorunuz, sol bacak balkısının şeşnda yatan sebebi belirlemek midein zaruri testleri yapacaktır. Sinir sıkışması, sirkülasyon problemlerı veya özge sıhhat problemlerı gibi daha ağır nedenler belirleme edilirse, doktorunuz aracılığıyla mutabık tanıdık özel bir terapi gerekebilir.
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun zarfında bacaklarınız beklediği takdirde vecalarınızı dindirmiş olacaksınız.
Yek taraflı bacak dertsı, biryoğun farklı sebepten kaynaklanabilir ve her durumda ağır olmayabilir. Gâh basit bir kas gerilmesi, yaralanma yahut aşırı kullanma dolayısıyla meydana gelebilir.
Periferik Atardamar Hastalığı: Ara sıra sigarayı görevlendirmek ve kilogram uçlanmak bile ehliyetli mümkün. Dinlenmek çoğu vakit yardımcı olsa da atardamarlarınız ağırbaşlı şekilde daralmış veya tıkanmışsa ağrı geçmez.
Dehidrasyon, bacak vecasının nedenlerinden biridir. Kendinizi esen hidrate geçirmek, genel sağlığınıza yapıcı bir ağırlık yapacak ve bacak kaslarınızın sağlamlığını etkileyebilir.
Bacakları devinim yol açmak bâtınin çoklukla keyifsiz edici duyumların haremlik ettiği bileklü, çoğu kez karşı konulamaz bir dürtünün oturmak yahut uzanmak kabilinden dinlenmeye esnasında başlaması ve ağırlaşması, geceleri ise baki ağırlaşması ve durumun sair bir tıbbi evet da davranışsal durumlarla açıklanamadığı vakalarda karmakarışık bacak teşhisi konulabilir.
Bu adetlanlarla yanında evetğ ve kas dokusunun muvazeneli bir şekilde dağılmaması, çocukluk ve kemiklerin gelişim evresinde hatalı fiziksel safişlar, kemiğe bağlı strüktürel bozukluklar üzere çeşitli nedenlerle çarpık bacak problemi meydana gelebilir.
şayet bacak ağrısı evetşamaya devam ediyorsanız, bir mizaç uzmanına kafavurmanız önemlidir. Doktorunuz, ağrının şeşnda yatan sebebi belirlemek ve yaraşır sağaltım yöntemlerini önermek ciğerin muktezi tetkikleri yapacaktır.
Eğer ağrı kas gerilmesi veya yorgunluğu kabilinden mahdut bir nedenle kaynaklanıyorsa, dinlenmek ve sıklet taşımaktan kaçınmak ekseriya kifayetli kabil.
Siyatik: Antienflamatuarlar ve ağrı kesiciler almanın üstı nöbet birkaç tarih dinlenin. Gâh ilgisiz ve hamam uygulaması yardımcı mümkün. Fizik tedavi ve germe egzersizleri ekseri hayırdır. Balkınız iyileşmezse doktorunuz diğer tedaviler yahut ameliyatlar da önerebilir.
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas dertlarında ağrı hissettiğiniz bölgeye itici masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 yol masaj yaparsanız vecalar dinecektir.
Bununla yan yana, mevcut ilacınızı etkilemediğinden yahut sizi öteki dirlik sorunları açısından riske atmadığından emniyetli tutulmak bâtınin rastgele bir berkitme almadan önce bir numara doktorunuza müşavirız gerekir.
Sağlık ve zindelik mevzularında şuurlu kararlar almanıza yardımcı sarhoş olmak ve esenlıklı bir yaşam sürmeniz dâhilin size essah, protez bacak yakınlarında ve uygulanabilir keyif detayları sunmayı amaçlıyoruz.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak